La méditation au quotidien permet d'aider les enfants à retrouver un calme et une conscience de soi indispensables. Cette maîtrise contribue à la construction de l'intelligence émotionnelle des enfants, renforce leur curiosité et réduit l’anxiété. Apprendre à méditer, c’est apprendre à être plus heureux.
Une méthode simple et efficace pour les parents et les enseignants.